Mis je wel een de juiste richting Voel je je vastgelopen Ben je vaak erg moe? Wil je verder maar mis je richting?
Het leven vraagt veel van werk, sociale contacten misschien het runnen van een gezin. Het lijkt alsof iedereen iets van je nodig heeft. En ondertussen stapelt het zich op: de drukte, het volle hoofd of het gevoel dat je altijd maar door moet gaan.
Je raakt oververmoeid, overprikkeld, uit balans zonder precies te weten waarom dit is.
Maar tussen al die verwachtingen door blijft een vraag liggen:
Wat wil jij eigenlijk?
Bij NU JIJ is er de ruimte om jezelf weer te ontdekken, te ademen en voelen wat er speelt en te onderzoeken wie jij bent en waar jouw veerkracht ligt.
Je hebt genoeg aan je hoofd. Je merkt dat je energie sneller op is dan je zou willen. In coaching ontdek je wat jou onnodig uitput en wat juist helpt om jouw batterij weer op te laden. Met als resultaat dat je meer in je kracht komt te staan. Frisse nieuwe energie en de motivatie om te doen wat echt goed voelt voor jou.
Wanneer je beter begrijpt waarom je denkt, voelt of reageert zoals je doet wordt het veel gemakkelijker om grip te krijgen. Met die nieuwe helderheid kun je keuze maken die bij jou passen. Je voelt dat je steviger staat. Lastige situaties worden minder als dreigend ervaren en je makkelijker bij jezelf kunt blijven. Coaching helpt je patronen te herkennen en doorbreken. Het levert jou helderheid en zelfvertrouwen op.
Als je hoofd vol zit en of lichaam continu ‘aanstaat’, kost alles meer moeite. Een brein dat constant overuren maakt en een lijf dat op scherp staat. De simpelste dingen voelen groot en zwaar. Met coaching krijg je overzicht; in wat je denkt, voelt en waarom je reageert zoals je reageert. En met deze bewustwording ontstaat er weer ruimte om te ademen, de durf om keuze te maken voor jezelf en je grenzen te bewaken.
Soms lijkt het leven je te verrassen met bochten die je niet zag aankomen. Ik weet er alles van. Door eigen zoektocht, ingrijpende momenten en meer dan twintig jaar ervaring in de hulpverlening ontdekte ik hoe waardevol het is wanneer iemand met je meedenkt.
In mijn praktijk NU JIJ combineer ik mijn professionele opleidingen met rijke levenservaring. Ik kan je helpen weer rust, richting en regie te vinden.
Benieuwd wie ik ben en wat mij drijft? Klik hier voor meer informatie.
